Utilidades y ejercicios.






Rutinas de ejercicio.

-Rutinas cardio de 10 minutos.
-Dakidissa.
-BeFit
-Ejercicios Posturales.
-Cardio en Casa.
-Portal Fitness.
-Life Fitness.
-BodyRock.
-Blogilates.
-Zumba Chile.
-Ejercicios en casa.
-Tae Bo & Yoga.
-Discount Workouts.
-Zuzka Light.
-Bikini Model Fitness.
-Adrienne White.
-Shadow Boxter.
-Power Girl.
-Six Pack Shortcuts.
-Whirlwind Action.
-Michael Brummer FIT.
-CafeMOM Studios.
-Happy And Fit Dance.
-Zumba Canarias.
-Home Aerobic.
-RedRita.
-Super Hero Fitness.
-Net Fit Tv.
-Ginger Izzo Ballet.
-Gym Vitual

(si quieres aportar más rutinas, comenta)


1 comentario:

  1. http://www.youtube.com/user/FitnessBlender aqui tienen muchisimos videos tanto para tonificar como para cardio, son bastante duros, pero en eso consiste :)

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